3mmだけ。

たった3mmだけでも世界は動く。

自分の行動を把握、コントロールすることによって生み出される生産性は無限大!

え、ちょっとまって…
もう7月終わるよ…
なんも書いてないよ…
目標未達成になっちゃうよ…
ねぇ。
1週間1記事だから、
月4記事でなんとか誤魔化そうとしたけど、
あれ?それも無…


え。
あ、どうも坂木 (@sakaki3mm) です。

え。
心の声?漏れてましたか?
あ、すみません。

自分自身をコントロールできなくて、人をもコントロールできると思うな、よ。

これ、はじめました。

PDCAノート。

計画
実績、事実
気付き、修正案
改善策、行動

これを書いていくことによって、行動を把握して、改善しながらいい方向に進めていく、ってやつです。


最近いくつか本を読んでますが、
とりあえず「やってみる」
この精神は本当にいろんな本に書いてあります。

だいたい成功したり、本を出版出来るような人は、
とにかくやって行動して、成功を収めてきているんだと思います。

少し話はそれましたが、
そんなわけで、PDCAノートをはじめてみました。

基本継続が苦手なわたしが、
どれだけやっていけるかを実験いたす。

自分が何者か分からずに生きてたってずっと分からないまま。

それと同じようなのやけど、
4行日記。これも実験的にやってみてます。

似ているのですが、
これは自分の内面を意識するものです。
そしてこうありたいというのを宣言していくことにより、
自ずと意識が、なりたい自分になっていくのを自己暗示していくようなものです。

宣言・断言していくことに大きな意味があるので、変わりたいと思う人はぜひ活用してください\( 'ω')/

1日5分でできる「4行日記」という新習慣:日記は面倒くさいけど、効率よく日記の効果を得たい人へ|U-NOTE [ユーノート]

こちらのブログもぜひ参考に(o^^o)


4行日記 -1日5分でできる! 自身の成長を記録して奇跡を起こす4行日記という新習慣 -

4行日記 -1日5分でできる! 自身の成長を記録して奇跡を起こす4行日記という新習慣 -

開発元:Hayato Jumonji
無料

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まとめ

PDCAノートで、行動を把握発見改善していき、4行日記で自分自身を把握発見改善していくのです。

とにかくやってみて、続けること。
なにかが変わるかもしれない。

さかきメモ





PDCAノートまだ2日目やけどな!!!!




4行日記は10日分書いてあるけど、

1日置きくらいにしか書いてへんけどな!!!


続けることの難しさよ!!!!


今宵も昨日の分の4行日記を書くのである…
果たして意味があるのかのう。へへ


そして毎度やっつけで書いてやんよ!
そのうち直す!!


おしまい!