頭痛は二度死ぬ
どうも今晩べそ。坂木です。
まーとりあえず、タイトルの通り、頭痛が酷いんです。今日は薬も早めに飲んだし、昼間に休ませてもらったりして、ずいぶん楽をさせてもらったおかげで、いつもよりは全然平気なんですけど。これタイトル通り、頭痛でいっぺん死んで、酷いと吐き下しまでいくので、そうすると二度死んでるようなもんだよね。
参考になるほどのことでもないだろうけど、わたしの対処療法をば、お届け致しまする。
■対処その一■
冷やす！
ででん！
柔らかアイス枕が常に冷凍庫に入れてあるので、それをひいて寝転んでます。
■対処その二■
カフェイン摂取！
コーヒー好きってだけ、な部分もあるんですけどね。一応、血管の収縮作用を期待して飲んでみてます。
■対処その四■
薬を飲む！
わたしはあんまり薬を信用、信頼してません。授乳中ということもあり、極力飲まないようにしてますが、そうすると悪化することも多いので、最近はなるだけ早めに飲むようにしてます。プラシーボ効果があるほどなので、飲んだからには効くと思って飲みます笑。
■対処その五■
結んでる髪の毛をほどく！
意外と物理的に痛くて、案外これが原因かもしれない、ってことを忘れてたりします。ほどいて少し楽になったりします。
■対処その六■
コンタクト外す！
これも案外忘れがちになってたりします。
まとめ
だいたいこんな感じー。
でもねー、
結局のところは
寝て治す！
これ最強。
